¡Entendemos que ir al dentista puede generar miedo y ansiedad en algunas personas!

Todo el equipo de Clínica Dental Castilla Bersabé empatizamos con cada paciente desde el momento que llama por teléfono o llega a la clínica, y uno de los propósitos cada día es haceros sentir tranquilos y seguros cuando acudís a nuestra clínica.

Estos son 5 trucos que quizá puedan ayudar a superar ese miedo y tener una experiencia más tranquila en tu próxima visita:

1.-Comunícanos tus preocupaciones

Es necesario hablar abiertamente de tus temores con el dentista, sin duda, la explicación del proceso hará que te sientas más cómodo y seguro. Es fundamental que exista comprensión entre el paciente y el equipo de la clínica, que resuelva todas tus dudas y te puedas llevar toda la información detallada del proceso.

Conocer los detalles puede eliminar el factor sorpresa y disminuir el miedo.

2.- Lee reseñas y busca recomendaciones

Conocer la experiencia de otros pacientes en la clínica y comentarios sobre los profesionales hará que te tranquilicen y ayuden a encontrar tu sitio, quizá tú también podrás sentirte igual en tu próxima visita.

3- Utiliza técnicas de relajación:

Te recomendamos practicar alguna técnica de relajación, respiración profunda, música relajante durante el camino, te ayudarán a reducir la ansiedad y a mantener la calma durante la llegada y la espera, que en nuestra clínica intentamos reducir y amenizar para ayudarte.

4.-Sin miedo, puedes solicitar anestesia o sedación:

Si tu miedo es intenso, habla con tu dentista sobre las opciones de anestesia o sedación disponibles. Estas técnicas pueden ayudarte a relajarte durante los procedimientos y hacer que la experiencia sea más cómoda.

5.- ¿Puede acompañarte un ser querido?

El hecho de ir acompañado/a hará que sientas más tranquilidad, pero si no es posible, ¡nosotros hacemos todo lo posible porque el ratito de la sala de espera te sientas “como en casa!”.

Estas son nuestras 5 propuestas para ayudarte a superar tu miedo, y te regalamos una más que nos encanta:

EXTRA:

Premia tu valentía, date un pequeño “capricho” después de esta experiencia, y te ayudará a asociarla con algo positivo para un futuro.

Aquí te dejamos algunas experiencias de nuestros pacientes que superaron este miedo al dentista 🙂

¿Nos conocemos y perdemos el miedo al dentista?

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